שאלה 320453
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

פטור רפואי משכיבות סמיכה בבהד 1. יש דבר כזה?

מיקה בת 20 | כתבה את השאלה ב-06/03/21 בשעה 21:32

הי, אני אמורה לצאת לבהד 1 בעוד כחודשיים והתחלתי להתאמן לקראת בראור. עם הריצה אין כל קושי אבל אני לא מצליחה לעשות שכיבות סמיכה והתחלתי לסבול מכאבים ביד. בבירור מול רופא פרטי הוא המליץ לי לא לעשות שכיבות סמיכה בגלל בעיה במפרק כף היד וטען שאימון של שכיבות סמיכה רק יכול להחמיר את המצב.
אני לא רוצה לוותר על הבהד ואני מנסה להבין האם יש פטור רפואי משכיבות סמיכה?
כמו שבריצה ניתן להמיר להליכה (כמובן עם הצדקה רפואית) האם יש המרה לתרגיל שלא מערב את כפות הידיים או לקבל פטור במבחן בראור?
אודה למידע בנושא.
תודה

עדכון ממיקה, שואלת השאלה 2021-03-06 22:01:08

שכחתי לציין שמדובר במגמת נחשון. תודה
שמור עדכון

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות