שאלה 331779
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

חרדה חברתית?

אנונימי בן 16 | כתב את השאלה ב-23/07/21 בשעה 17:14

טיפה רקע-
אז ככה, לפני כשנה עברתי עיר ובית ספר ככה שהתחלתי את התיכון בעיר אחרת, בלי חברים בלי כלום.

בבית ספר הקודם הייתי מקובל והיו לי מלא חברים, ולא כל כך הצלחתי לשמור איתם על קשר.

אז התחילה שנת הלימודים והתחלתי להתנהג מוזר ליד אנשים,
לדוגמא: כשמישהו או במיוחד מישהי רצו להכיר אותי פשוט קפאתי, אני מתחיל לרעוד עם דפיקות לב מהירות ולא מצליח לנשום.

כל השנה הייתי ככה, אפילו בעבודה שהיא עם בני גילי.
בכל סיטואציה חברתית אני ככה ואני לא מצליח להשתחרר מזה.
הבעיה היא שכל האנשים שרואים אותי ככה נבהלים ומתרחקים ממני, אפילו היום אמרו לי שאני נראה מפחיד ואדיש ואני לא יודע איך לאכול את זה.

כמו שאמרתי, בבית ספר הקודם הייתי הכי חברותי שיש.

בנוסף לכל אלה, אני לא מצליח להוריד את המסכה.
כשהורידו את ההגבלות אני היחיד שנשאר עם המסכה, אני פשוט מרגיש ערום בלעדיה.
אני לא אני! ☹

ומכאן אני צריך את העזרה שלכם/ן:

מה אלה כל התופעות שקורות לי?
איך מתגברים על זה?
ואיך אני נפטר מהמסיכה בלי להרגיש ערום?

אין לי כל כך מי שיעזור לי עם כל זה :(

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

-->