שאלה 332329
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מרגישה שאיבדתי את עצמי ואת האהבה העצמית שלי, איך אני לומדת לאהוב אותי מחדש?

לולה בת 20 | כתבה את השאלה ב-29/07/21 בשעה 19:14

הייתי בזוגיות במשך שנה וחצי, התאהבתי בבן אדם פעם ראשונה שהחלטתי שאני רוצה להיות עם מישהו. נפרדנו וחזרנו המון פעמים ולאט לאט אני רואה שאני אוהבת אותו יותר משאותי. ומשם התחילה הבעיה שלי. שנחלטנו להיפרד סופית נשארתי לבד, התגייסתי גם בדיוק ככה שחברות שלי היו רחוקות ממני והייתי תקועה בבסיס לבד
היו לי המון התקפי חרדה (שנשארו אחרי שצחקו עליי כל החטיבה). כבר הלכתי לפסיכולוגית בנוגע לדברים האלה שעוברים עליי.אבל עברו שנתיים ואני עדיין במלחמה עם עצמי. היום הבחור הזה לא בחיים שלי למרות שהוא רצה לחזור, אני מרגישה ריקה, ושתמיד תהיה בחורה יותר טובה ממני שיבחרו בה וזאת לא המחשבה שהייתה לי פעם תמיד ראיתי את עצמי והייתי אומרת לעצמי "זאת אני ומי שלא מקבל אותי אני לא צריכה אותו בחיים שלי" והמשכתי הלאה. מרגיש לי שאהבתי אותו ונתתי לו את כל האנרגיה שלי ואת כל האהבה שלי עם הזמן התחלתי להתקע על דברים הפסקתי להאמין ביכולות שלי חברים שלי התרחקו ממני נהייתי שקטה יותר וכבויה כל היום מנסה לעשות מדיטציה ולהרגע אבל ללא הצלחה. זה לא שאני לא ניראת טוב, אני ניראת ממש טוב אבל הבעיה היא שזה לא תופס לי את הלב ואת הרגש מבפנים שיגרום לי להרגיש מלאה. גברים רצו אותי רק למין רוב הזמן מה שגרם לי להרגיש רק יופי ולא מעבר. לא מצליחה לפתח מערכת יחסים חדשה עם אנשים ועם גברים, התרחקתי מעצמי ועשיתי שינוי מחשבתי ממש קיצונית ואני מנסה לחזור לעשות ספורט לדבר אל עצמי ולהרגיע את עצמי שאחזור לעצמי בסוף שארגיש מלאה ושווה שוב ולהיות בתחושה שאני לא צריכה אף אחד. לכל החברות שלי יש בני זוג ואני נשארתי די בצד כי כולם בזוגיות.
אבל לצערי זה לא מה שימלא אותי .. הייתי רוצה לחזור להיות מי שהייתי ולעוף על עצמי מחדש אני יודעת שאנשים בונים את עצמם מחדש ולא חוזרים למי שהם היו
אבל אני פשוט ריקה ומרגישה כאילו משהו חסר לי

איך אני מתחילה לאהוב את עצמי מחדש? להסתכל במראה ולעוף על מי שאני
להתלהב כל יום מחדש על מי שאני ולהאמין בעצמי מחדש.

יופי לא תופס את הלב אפילו לא את שלי.. אבל מגיע לי הרבה יותר ממה שיש לי כרגע
ואני מאמינה עם הזמן שזה ישתנה לטובה אבל אני לא יודעת איך להזיז את הדברים יותר ..

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

-->