שאלה 353606
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לאחרונה העישון עושה לי התקפי חרדה והתחלתי לקחת כדורים, מה אני יכול לעשות?

אשר בן 34 | כתב את השאלה ב-28/06/22 בשעה 15:29

בן 34 , רווק
מעשן קרוב ל10 שנים קנאביס באופן יום יומי
השנים הראשונות היו עם שימוש בחשיש
ב3-4 שנים האחרונות גראס רפואי - בין 5-10 גרם בחודש.

ברקע- מסלול חיים קשוח, לא מעט טראומות משפחתיות וזוגיות- ושגרה על טורים גבוהים בעבר שממנה הגיע הצורך לשימוש.
מתפקד בשגרה בצורה מעולה - תואר אקדמי, עבודה מסודרת ובאופן כללי אף פעם השימוש לא השפיע לרעה - גם לא במצבי קיצון וטראומה שרובנו חווים . דווקא שם הדבר היה הכי טוב שיכל להיות הוא העישון.

לכל אורך השנים העישון היה המזור שלי תמיד עשה לי רק טוב - עזר לי לפתח חוסן נפשי ובאמת עזר לי לעצב את האופי שלי לטובה לכזה שהוא חסין יותר ממה שהייתי לפני שהתחלתי לעשן (חסר ביטחון , בלי אופי מעוצב וחזק) ולכזה שיכול להתמודד עם קשיי החיים - בלי קשר להנאה מתחושת ה"היי" והנעימות שבצמח. ולא משנה איזה זן.

למען הכנות וכדי שלא תצטייר כאן תמונה שלצמח אין השפעות שליליות -
תמיד הייתי עם מחשבות להפסיק או להוריד במינון בשל התופעות הידועות של העצלנות הדחיינות ועוד....ואף פעם זה לא קרה כי... תמיד זה עושה לי טוב. אני שלטתי בחומר תמיד ולא הוא בי למרות עליות במינונים.

אבל, ויש פה אבל גדול
מעולם לא סבלתי מהשימוש - גם אם הייתי מעשן 10 ג'ויינטים ביום \ מפריז בשימוש או משלב עם מעט אלכוהול באירועים . ממש כמו כל משתמש ממוצע - אף פעם לא סבלתי נפשית מהעישון.

בחודש האחרון ,שבדיעבד התברר כמשהו שהתחיל כבר בשנה האחרונה- התחילו להגיע משום מקום התקפי חרדה והתקפי פאניקה מטורפים!!!!!
שרק הולכים וגוברים- דקות ספורות אחרי השימוש , אפילו במינון מזערי.

השימוש הפך לסיוט- בדיעבד- במשך שנה בשל חוסר הידיעה שלי על חרדות ופאניקה הלכתי ובדקתי רפואית את כל הסימפטומים שאלו החלו "בקטנה" - קוצר נשימה (שגרר שימוש במשאפים ומנטות חריפות לפתיחת הנשימה מדי יום) , תחושות חנק גוש בגרון, בעיות שינה , זיעה קרה בהתקפים עד שהגעתי למצב של עליות דופק מ0 ל100 ב10 שניות ומחשבות שאני דקה ורבע מהעולם הבא בכל התקף, עצירה בצד הכביש לעיתים תכופות וכמעט בכל ההתקפים ממש מחשבות להזמין מד"א בכל פעם.

כל אלו לפני שהתחלתי עם הקלונקס מרופא המשפחה- שהפך לקבוע בעקבות המצב. ביני לבין עצמי הבנתי שעצם ההשפעה של הקלונקס והרגעת ההתקפים רק המחיש כי מדובר בבעיה שיצר השימוש בגראס ושהוא שינה אצלי משהו במוח \ בנפש.

במילים אחרות - הגראס פשוט פיתח לי חרדות קשות.
לפני כמה ימים מהייאוש מהמצב פשוט זרקתי לפח כל מה שהיה לי שקשור לגראס - דבר הזוי מבחינתי שבכלל עשיתי. הדבר שעשה לי הכי טוב בעולם פתאום עושה את ההפך הגמור!

נמצא כרגע במצב אובד עצות, ייאוש גדול , ושאלה אחת פשוטה שלא מצאתי תשובה באף פורום
יש מישהו , מעשן קבוע, שחווה משהו דומה ויכול לתת לי עזרה , עצה?? מה הוא עשה בסיטואציה? גם בהפסקה קטנה של כמה ימים אין שינוי ובכל שאיפה ההתקף פשוט מתפוצץ עליי ואני רץ לקלונקס.

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות