- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
המאמן הפרטי מלחיץ אותי, איך לשכנע את אמא להעביר אותי למכון?
(ג'יני , בת 17)
מועד העלאה 2918
צפיות 8
עצות -
אנשים זרים מערים לי על עודף המשקל, האם לענות להם?
(שלומית , בת 24)
מועד העלאה 2162
צפיות 8
עצות -
הצבא דרדר לי את הכושר, איך חוזרים זה?
(לוחמץ , בת 20)
מועד העלאה 1900
צפיות 3
עצות -
לא מרגישה שלמה עם הגוף שלי, איך להרזות?
(מנסים להצליח , בת 14)
מועד העלאה 1416
צפיות 2
עצות -
יש לי סוכרת נעורים, איך להוריד במשקל?
(אנונימי , בת 14)
מועד העלאה 1558
צפיות 3
עצות -
רוצה להגדיל את הישבן ללא משקולות - אפשרי?
(ששש , בת 14)
מועד העלאה 4444
צפיות 4
עצות -
אמא שלי לא קונה לי נעליים. יש לי רק סניקרס ואני רוצה נעל ספורט. מה הבעיה לקנות?
(שם בדוי , בת 13)
מועד העלאה 2066
צפיות 6
עצות -
מנסה לשמור על תזונה אך המשפחה לא תומכת ומכניסה ג'אנק פוד לבית. מה לעשות?
(אנונימית , בת 19)
מועד העלאה 2670
צפיות 9
עצות -
התקפי אכילה מטורפים, בכלל לא רעבה פשוט בולסת כמויות, מה קורה לי?
(מיואשת , בת 15)
מועד העלאה 2468
צפיות 2
עצות -
איך להתגבר על החשק למתוק?
(אנונימית , בת 22)
מועד העלאה 1484
צפיות 4
עצות -
הרבה בנים מתחילים איתי בגלל הגוף שלי ואני מפחדת להסתובב בעיר. איך לשנות אותו?
(טניה , בת 13)
מועד העלאה 2511
צפיות 3
עצות -
קשה לי להרגיש תחושת שובע. איך לטפל בתחושה הזאת?
(מיואשת , בת 17)
מועד העלאה 2663
צפיות 4
עצות -
אני בת 12 ויש לי משקל גבוה, איך אפשר לשנות את זה?
(שמנה , בת 13)
מועד העלאה 1517
צפיות 1
עצות -
פירות וירקות גורמים לי להקיא אבל אני רוצה לעשות דיאטה. מה עושים במצב הזה?
(Kiki , בת 14)
מועד העלאה 1556
צפיות 2
עצות -
האם אני נחשבת בכושר טוב?
(רצה , בת 19)
מועד העלאה 1610
צפיות 4
עצות -
מתלבטת לגביי קורס הדרכת אירובי, האם כדאי?
(יעל , בת 30)
מועד העלאה 1646
צפיות 2
עצות -
אני לא מצליחה להפסיק לאכול פחמימות, אני חייבת עזרה, מה עושים?
(ממ , בת 16)
מועד העלאה 1863
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026