- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף?
(שואלת , בת 19)
מועד העלאה 10399
צפיות 6
עצות -
אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח?
(גאיה , בת 26)
מועד העלאה 123
צפיות 2
עצות -
מורה שמחבקת ומנשקת כל הזמן, מה לעשות?
(מיה , בת 35)
מועד העלאה 8291
צפיות 9
עצות -
כמה גרם חלבון ליום עדי להרזות ולהתחטב?
(מתחטבת , בת 23)
מועד העלאה 12753
צפיות 3
עצות -
איך להשיג מאזן קלורי שלילי?
(אמילי , בת 35)
מועד העלאה 14285
צפיות 2
עצות -
איך להתחבר למאמן שלי?
(ספורטאית , בת 15)
מועד העלאה 2378
צפיות 2
עצות -
יש לי צלוליט בירכיים וביתחת ואני רק בת 13, הגיוני?
(אנונימית , בת 13)
מועד העלאה 3330
צפיות 3
עצות -
רוצה לרדת במשקל - מה השיטה הטובה ביותר?
(אנונימי , בת 13)
מועד העלאה 3504
צפיות 5
עצות -
אני השמנתי ואני אוכלת בריא, זה הגיוני?
(שמנה מפגרת , בת 17)
מועד העלאה 4105
צפיות 3
עצות -
רזיתי בתקופה הזאת והמשפחה שלי מעירה לי על זה. מה אני אמורה להגיד להם?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 2074
צפיות 2
עצות -
למה אני לא יורדת במשקל?
(אופיר , בת 31)
מועד העלאה 2513
צפיות 8
עצות -
אני חסרת ביטחון בנוגע לגוף שלי ואני אמורה ללכת לים עם חברות שלי. מה לעשות?
(עדן , בת 16)
מועד העלאה 2100
צפיות 7
עצות -
מישהו מצא מוטיבציה שהלכה לאיבוד?
(שמנמונת , בת 18)
מועד העלאה 2243
צפיות 3
עצות -
אני כמהה להוריד במשקל, אך קשה לי. איך להצליח?
(אוקטובר , בת 16)
מועד העלאה 2324
צפיות 6
עצות -
משמינה ומרזה - איך לשמור על המשקל בלי לסבול?
(מיה , בת 17)
מועד העלאה 3712
צפיות 5
עצות -
רזה מידי. איך אני יכולה להשמין?
(דונה , בת 23)
מועד העלאה 2287
צפיות 9
עצות -
האם באמת סקוואטים משנים את צורת הישבן?
(אופיר , בת 19)
מועד העלאה 4142
צפיות 6
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026