- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אובססיבית לאוכל ומשמינה לאט לאט. מה לעשות?
(דנה , בת 17)
מועד העלאה 1924
צפיות 3
עצות -
אני רוצה להיות חיילת אבל אני מפחדת להשמין. איך קורה בכלל שמשמינים בצבא?
(חיילת לעתיד , בת 13)
מועד העלאה 6160
צפיות 5
עצות -
יש אפשרות להגדיל את החזה דרך תזונה או ספורט?
(שטוחה , בת 14)
מועד העלאה 1746
צפיות 2
עצות -
תפריט 500 קלוריות ללא ספורט יכול להרזות?
(ח , בת 16)
מועד העלאה 2387
צפיות 4
עצות -
חיטוב בטן תחתונה, מהן התרגילים?
(לירי , בת 18)
מועד העלאה 1995
צפיות 2
עצות -
לא מסוגלת כבר להסתכל על עצמי! יוגה תעזור לי להוריד במשקל?
(דך המדוכדך , בת 90)
מועד העלאה 1871
צפיות 3
עצות -
אני עושה כושר אבל רוצה להרזות את הבטן. איך עושים את זה?
(אור , בת 17)
מועד העלאה 1714
צפיות 5
עצות -
אחרי הרבה ניסיונות כושלים, חסרת מוטיבציה לרקת במשקל... איך להחזיר את המוטיבציה?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1615
צפיות 3
עצות -
אני רזה אבל יש לי טיפה בטן. איך להוריד את הבטן?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 6098
צפיות 6
עצות -
אני צימחונית ובגלל זה קשה לי לאכול, מה לאכול כתחליף לבשר?
(אא , בת 15)
מועד העלאה 2082
צפיות 7
עצות -
מפחדת מעלייה במשקל בשירות הצבאי. איך להימנע מזה?
(חושן הרוש , בת 16)
מועד העלאה 1976
צפיות 3
עצות -
חייבת להוריד את השומן שהצטבר בשירות הצבאי. איפה יש הכוונה לירידה במשקל?
(קצת אבודה , בת 20)
מועד העלאה 2691
צפיות 7
עצות -
איך אפשר לחטב את הישבן?
(דליה , בת 15)
מועד העלאה 1677
צפיות 2
עצות -
אז... מכריחים אותי להתחיל להיות בחוג ספורט. איך לבחור?
(חד-בטטה , בת 13)
מועד העלאה 2223
צפיות 6
עצות -
לא בטוחה לגבי המשקל שלי, למה כל פעם שאני מסיימת איזו עוגה יש לי רגשות חרטה?
(רחש , בת 13)
מועד העלאה 1764
צפיות 1
עצות -
רוצה להתחיל לאכול בריא, איך להיגמל משוקולד ולחם?
(לילו , בת 17)
מועד העלאה 3364
צפיות 4
עצות -
אני רוצה להתחיל להתאמן בבית, כמה פעמים בשבוע לעשות?
(לולי , בת 17)
מועד העלאה 1784
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026