- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אחרי שנתיים של זוגיות נהייתי מוזנחת ולא בכושר, איך להתחיל?
(מיקה , בת 28)
מועד העלאה 5202
צפיות 9
עצות -
איך לרדת במשקל כך שלא יהיו לי עודפי עור?
(צוף , בת 16)
מועד העלאה 2292
צפיות 3
עצות -
אני נראית אנורקסית ואני לא, איך להוסיף קצת מסה לידיים ולרגליים שלי?
(תות , בת 15)
מועד העלאה 2209
צפיות 3
עצות -
סטרואידים טבעיים מומלץ? אם כן, איזה
(גבר , בן 20)
מועד העלאה 14582
צפיות 5
עצות -
יש לי צליאק, אין ניתן לעלות במשקל במצבי?
(יואב , בן 16)
מועד העלאה 1872
צפיות 1
עצות -
יש לכם רעיונות לשירים טובים לכושר?
(ילדה נחמדה , בת 13)
מועד העלאה 1558
צפיות 2
עצות -
האם זה בסדר להיות צימחוני בגיל צעיר? זה יכול לפגוע לי בגדילה או בהתפתחות?
(היי , בן 15)
מועד העלאה 7764
צפיות 25
עצות -
איך לדעת אם אני אוכלת יותר מידי?
(מורי , בת 20)
מועד העלאה 3395
צפיות 3
עצות -
אני שמנה ואני מפחדת שזה ישפיע על חיי חברה וכאלה. מה לעשות?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1844
צפיות 3
עצות -
תוך כמה זמן יקח לי להתחטב בחדר כושר?
(יובל , בת 16)
מועד העלאה 8277
צפיות 5
עצות -
מפחדת לאכול אוכל שנקנה בחוץ אחרי שראיתי שהרימו אוכל שנפל והחזירו. כמה זה נורא?
(מישהי , בת 26)
מועד העלאה 5103
צפיות 11
עצות -
איך אפשר לדעת כמה קלוריות אני צורך ביום?
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 2034
צפיות 3
עצות -
איך להיכנס לכושר לקראת מיון למדריכת כושר/צניחה?
(שני , בת 17)
מועד העלאה 2598
צפיות 1
עצות -
סובלת מהפרעות אכילה, האם אני מוגדרת בולימית?
(ליהי , בת 19)
מועד העלאה 2469
צפיות 3
עצות -
מה הדרך הכי קלה להרזות?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 3414
צפיות 8
עצות -
כל החיים שלי הייתי עצלנית ובכלל לא זזתי. הליכה תתרום לירידה במשקל?
(Walker , בת 23)
מועד העלאה 2294
צפיות 5
עצות -
רוצה ללכת לחדר כושר, אבל חושש, אולי זה לא הזמן?
(אור , בן 16)
מועד העלאה 2229
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026