- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך אני יכולה להתחיל להוריד במשקל בלי אנשי מקצוע וכספים?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2062
צפיות 4
עצות -
ההורים נתנו לי שבוע להרזות אחרת ירשמו אותי לתכנית. למה הם מתערבים?
(נוני , בת 22)
מועד העלאה 3884
צפיות 12
עצות -
רוצה לאכול פחות אבל מקבל כאבי ראש כשאני עושה את זה, מה לעשות?
(גל , בן 17)
מועד העלאה 1540
צפיות 1
עצות -
ירדתי 20 קילו ונשארה לי בטן תחתונה, איך אני מוריד אותה?
(מאיר , בן 18)
מועד העלאה 2397
צפיות 4
עצות -
איך להכין קינואה?
(סיוון , בת 25)
מועד העלאה 2515
צפיות 3
עצות -
יש לי בעיות בברכיים, איזה אירובי אני יכול לעשות חוץ מריצה?
(עמנואל , בן 18)
מועד העלאה 2287
צפיות 3
עצות -
האם ספרינטים יכולים לעזור להגדיל מסת שריר ברגליים?
(אורי , בן 23)
מועד העלאה 2564
צפיות 1
עצות -
האם שתייה של מים תורמת לבנייה של שריר גדול יותר?
(פרנסואה , בן 24)
מועד העלאה 8198
צפיות 3
עצות -
האם אפשר לבנות שריר ולשרוף שומן בו זמנית?
(ג'ימי , בן 25)
מועד העלאה 2033
צפיות 4
עצות -
האם שתייה של ביצים טריות אחרי אימון בחדר כושר יעזור לי לבנות שריר?
(רוברטו , בן 27)
מועד העלאה 1832
צפיות 3
עצות -
איך מפתחים ריבועים בבטן?
(לירן , בן 26)
מועד העלאה 3207
צפיות 7
עצות -
הקאות לאחר דיאטה- זאת היתה הקאה פסיכולוגית?
(אנונימית , בת 21)
מועד העלאה 2399
צפיות 3
עצות -
אמא שלי מבוגרת ושמנה וממש קשה לה. איך לעזור לה לרזות?
(הבן של , בן 23)
מועד העלאה 2910
צפיות 4
עצות -
מרגישה שאני ממש מידרדרת בספורט ושאני לא בכושר, יש חוגי ספורט לנערות?
(קפואריסטית בפרישה , בת 13)
מועד העלאה 1993
צפיות 3
עצות -
לא מצליחה לאכול בגלל הקונצרטה. מה לעשות?
(משהו , בת 16)
מועד העלאה 5014
צפיות 13
עצות -
האם קיים חוג ספורט לגילאי 21 פלוס?
(צור , בן 28)
מועד העלאה 1947
צפיות 2
עצות -
מנסה לרדת במשקל אבל אוהבת לאכול. יש לזה פתרון?
(אנונימי , בן 17)
מועד העלאה 1763
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026