אני מתאמן בחדר כושר אימוני משקולות ואוכל מספיק חלבון כל יום אבל לא שותה יותר מליטר מים ביום, האם שתייה מרובה של מים לדוגמה 3 ליטר ביום תתרום ליותר מסת שריר?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות