שלום אני בנאדם שכבר מתאמן מספר שנים בריצות למרחקים ארוכים לאחרונה הברכיים עושות לי בעיות והרופא המליץ לי על מנוחה מריצות, איזה פעילות אירובית אני יכול לעשות שתיתן לי אותה תועלת כמו הריצה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות