- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
ירדתי 15 קילו ועדיין לא מרוצה
(מיכל , בת 18)
מועד העלאה 2613
צפיות 2
עצות -
האם האימון הזה טוב?
(מתאמן , בן 21)
מועד העלאה 1649
צפיות 1
עצות -
אני מזיעה ממש מהחלק התחתון של הגוף כשאני מתאמנת, יש לזה פתרון?
(מובכת , בת 16)
מועד העלאה 5198
צפיות 3
עצות -
לא מבינה מה קרה למה אני שורפת פחות קלוריות?
(סתם אחת , בת 13)
מועד העלאה 1603
צפיות 4
עצות -
איך לחזור לעשות ספורט? אני לא מצליחה) :
(פדלאה מהלכת , בת 14)
מועד העלאה 1901
צפיות 5
עצות -
כושר עם סיגריות?
(שיר , בת 20)
מועד העלאה 11686
צפיות 5
עצות -
מה לעשות עם הגובה שלי?
(The_Champ , בן 17)
מועד העלאה 3166
צפיות 6
עצות -
האם אפשר לבנות תפריט לעצמך? עד כמה זה טוב? איך להפסיק עם מתוקים?
(רוצה להפסיק , בת 16)
מועד העלאה 2162
צפיות 1
עצות -
בחורה רזה ונמוכה, איך לפתח את הגוף?
(Katrina , בת 29)
מועד העלאה 4130
צפיות 2
עצות -
אני בתהליך הרזיה ולא רוצה לרדת בכמה מקומות זה אפשרי?
(שיראל , בת 14)
מועד העלאה 2257
צפיות 2
עצות -
לאחרונה אני מרזה בלי סיבה איך לעצור את זה?
(שם בדוי , בת 13)
מועד העלאה 4790
צפיות 2
עצות -
האם מבוגר מסוגל ללמוד לשיר?
(משה , בן 30)
מועד העלאה 3694
צפיות 3
עצות -
איך להצליח לעשות מתח?
(// , בת 15)
מועד העלאה 2202
צפיות 3
עצות -
התמודדות לאחר בולמוס אכילה
(א , בת 19)
מועד העלאה 10984
צפיות 2
עצות -
מה הדרישות לבגרות בספורט בנים? והאם אני יכולה לעשות אותה?
(.. , בת 15)
מועד העלאה 6975
צפיות 1
עצות -
ירדתי מעל 20 קילו ולא רואה על עצמי
(אנונימי , בן 21)
מועד העלאה 4746
צפיות 2
עצות -
יש לי מבנה גוף יפה אבל אני רוצה בטן שטוחה. איזה תרגילים לעשות?
(מוש , בן 14)
מועד העלאה 2348
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026