אהלן,
אני בן 24, חי בדירה לבד, יש לי רכב, בגדים, כסף למה שאני רוצה, חברים ואני גם לומד לתואר ראשון.
לפני כשלוש שנים בערך, כשהשתחררתי מהצבא, התחילו לי כל מיני תופעות של "מיני דיכאון" כאלה של כמה ימים בערך כל חודשיים. ככל שעבר הזמן זה הגיע בתדירות גבוהה יותר, עכשיו זה מגיע כל שבוע לכמה ימים. אלה פשוט ימים שאני כל היום שוכב במיטה ( משהו כמו 13 שעות לא כולל שינת לילה). פשוט לא בא לי לעשות כלום, אני לא הולך ללימודים, נועל את הדירה שלי, לא אוכל כמו שצריך, פשוט לא אכפת לי מאף אחד.
זה מרגיש כל כך חרא במיוחד כי אין סיבה לזה...יש לי פאקינג כל מה שבן אדם בגילי צריך בשביל לחיות וככה אני מתנהג?! זה משגע אותי ובגלל זה אני נכנס לעוד יותר דיכאון.
אני מפחד שזה רק יתגבר ויגרום לי לעשות דברים שאני אתחרט עליהם, הלכתי לרופאת משפחה שלי וסיפרתי לה על זה, היא אמרה שזה קורה אין מה לדאוג זה יעבור ולא צריך שום פסיכיאטר.
כל העצות שאנשים נותנים לי לא עוזרות (תסדר את הבית, תיפגש עם חברים, תעסוק בתחביבים). הדברים האלה רק יבריחו אותי לשנייה מהסיוט הזה, ואז כשאחזור לדירה שלי זה יחזור.
את המשפחה אני לא משתף בזה, כי גם ככה אמא שלי חולה בסרטן וחבר שלה כל היום איתה בזה, לא רוצה להעמיס עליהם עוד.
אני חושב לנסות כדורים דרך רופא פרטי, אבל לפני זה אולי מישהו מכיר דרך אחרת?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025