אני עולה לכיתה ז' וכל המראה החיצוני "חשוב" בשנים האלו. מכיתה ג התחלתי להשמין והייתי שמנה בכיתות ג-ה באמצע כיתה ה שמתי לב שאני יותר שמנמנה מכולן והרבה העירו לי על המשקל שלי והרגשתי לא נעים עם עצמי אז דברתי עם אמא שלי והיא הסבירה לי שגיל ההתבגרות מתחיל. נורא חשוב לי המראה ואני נורא פרפקציוניסטית לגביו. (אם יש לי מותן בחולצה מסוימת אני מחליפה את כל מה שאני לובשת) התחלתי להרגיע עם שוקולדים ועברתי לאוכל יותר בריא עם יותר פירות ירקות ומים. *בנוגע לפעילות גופנית אני רוקדת והתקבלתי למגמת מחול. התחלתי להתעצב בואו נקרא לזה ככה ולרזות וגם נהיתי גבוהה יותר הגובה שלי הוא 1.58 והמשקל 50 בדקתי במחשבוני bmi שזה משקל אידיאלי ותקין לגילי. אבל אני ג'לית כזו ואני עושה אימוני כושר וכאלה . לפעמים לדעתי אני רזה ולפעמים אני לא ויש לי נטיה להשמנה אז האם אני צריכה להחליף אימונים או שזה עדיין הגיל וזה "יעבור"???
יצא ארוך
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025