בזמן האחרון הייתי בדיכאון עד שהגעתי לדיכאון עמוק שלא יצאתי מהבית וכל הזמן בכיתי אחרי יותר מחודש מצאתי עניין באימונים כושר עם חברים וזה הרים אותי מה דיכאון אבל בשבועות האחרונים אני בהרגשה רעה שהזמן בורח לי מהידים וכל שישי שבת אני נכנס לדיכאון מחדש עד תחילת השבוע הבא מה שקורה לי אני אומר לעצמי אני כבר יודע מה הולך להיות השבוע ועוד שבוע נשרף לי ככה אני לא נהנה כמעט משום דבר חוץ מספורט והרבה פעמים אני נכנס לסוג של הרגשה כזאת שאני כמו בסרט או חלום והזמן רץ לי מהר בין היידים והנה השבוע יצאתי לחופשה עם המשפחה וכל השבוע התמרמרתי על החופשה שיצאתי עם המשפחה ולא עם חברים וביום אחרי שהחופשה נגמרה אני נכנסתי לעצבות איך עבר לי הזמן הזה ולא נהנתי ממנו ומה שהכאיב לי הכי חזק שעשיתי כאילו אני נהנה ולא באמת נהנתי רק רציתי לחזור להיות עם חברים ומה שהפיל לי את אסימון שהיום אבא שלי בטיסה אמר לי נכון היה כיף וזה (כי הוא השקיע בנו והוציא את החופשה הזאת מהדם שלו ואני זלזלתי בזה אמרתי בטח היה לי יותר כיף עם חברים ומה אני עם משפחה וזה אחרי שאבא שלי שאל אותי לא היה לי לב להגיד לו לא נהנתי אז אמרתי לו היה ממש כיף וזה ואני מרגיש ממש מניאק כי הוא עושה בשבילי ככ הרבה ואני לא מספיק הערכתי את זה ישלי כמה שאלות: מישהו הרגיש כאילו הוא בסרט והוא מנותק מהגוף שלו ? איך להתמודד עם זה שאני לא מצליח להנות מהרגע להיות עם המשפחה לדוגמא ? ומה לעשות עם זה שאני מרגיש שהזמן שלי רץ ו לא יחזור שהחיים בורחים לי בין היידים ? עזרה אני מממש ממש ממורמר ואני מפחד להכנס עוד פעם לדיכאון עמוק בגלל זה תנו לי עצות מה לעשות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות