אהלן שמי שיי ויש לי בעיה כבר שנים על גבי שנים
מגיעות טיפות הגשם הראשונות ואני מתחת לשמיכה עם 20 שכבות, בדיכאון וחוסר מוטיבציה לכלום.. החורף באמת מדכא אותי ומביא לי הרגשה קודרת, מבאס אותי לחזור הבייתה עם החושך בשעה 4 וחצי, ואני שונאת לצאת החוצה ברוחות ובגשם. בכללי אני אדם לא חברותי כל כך ויש לי חוסר ביטחון, וזה מקשה עליי עוד יותר.. והכי נורא זה הלימודים, התחלתי ללמוד לא מזמן (אחרי 2 שנות שירות) וקשה לי להתרכז ולהכין עבודות ולשבת וללמוד בדיכאון הניראי הזה. איך לא להתפרק ולהתמודד עם החורף ולהמשיך בשגרה ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות