אני תלמידה בכיתה י"א, לחוצה תמיד תמיד לפני מבחנים . במיוחד לפני מבחנים שחשובים לי מאוד.
אני לוקחת טיפות כאלה להרגעה וזה לא עוזר. מה לא בסדר בי? למה אני כלכך לחוצה ?
ניסיתי נשימות לפני מבחנים, ניסיתי טיפות . ניסיתי הכל ושום דבר לא עוזר.
למה זה ככה? והכי חשוב - איך אפשר להקטין את הכמות של הלחץ ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות