היי, בתקופה האחרונה (פחות או יותר שנה) אני מרגישה רע. אני לא יודעת לתאר את התחושה, תחושה של חוסר משמעות שמוביל לחוסר מוטיבציה לעשות כלום.
ההורים שלי מאז ומתמיד לא היו מעורבים יותר מידי במתרחש בחיים שלי. ואני לא מרגישה פתוחה מספיק כדי לדבר איתם על מה שעובר עלי.
בשנה האחרונה אני נמנעת מקשרים חברתיים, ניתקתי כמעט כל קשר טוב שהיה לי, ואני מוצאת את עצמי ללא חברים, לבד בבית הספר.
חוץ מזה, חוסר המוטיבציה שציינתי קודם גרם לי לעזוב כל מסגרת שהייתי בה, לעזוב כל תחביב שעסקתי בו.
עם זאת, הבטחון העצמי שלי ברצפה, מה שלא מועיל כל כך למצב הזה. אני נמנעת מלהצטלם בעקבות העובדה שאני כל כך שונאת את המראה שלי, לא שאני סגורה גם על היותי בן אדם טוב, אבל בכל זאת היחס שלי כלפי המראה שלי מזיק לי הרבה יותר.
אלו חלק מהדברים שעוברים עלי לאחרונה, יש עוד הרבה שאני לא בטוחה עד כמה הם רלוונטים.
מה אני יכולה לעשות כדי להעלים את ההרגשה הזאת ולחזור לתפקוד המקורי שלי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025