יש לי מין חרדת שינה ואני נרדם רק ב-5 בבוקר. מה יכול לעזור לי?

לא צריך שתדעו! בן 13 | כתב את השאלה ב-07/08/17 בשעה 22:20

כן אני יודע שזה השמע לכם קצת מוזר אבל יש לי מין חרדת שינה שאני מנסה לישון בלילה ופשוט לא יכול או שאני לא עייף או שהגוף שלי פשוט לא רוצה וכרגע החופש הגדול ואני מפחד שאני לא יצליח להתרגל לישון לבצפר כי אני ישן כל יום רק ב 5 ככה ואני רוצה לפני יש לכם משהו לעזור?

עדכון מלא צריך שתדעו!, שואל השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות