מקווה שאני לא אגזול יותר מדי מזמנכם
מאז לפני שנה וחצי, בעקבות מורה שאמר משהו לא נכון, פיתחתי אובססיה למחשבה מסויימת. בתחילת השנה הזו חיפשתי באינטרנט כדי להבין מה קרה לי, והיגעתי לויקיפדיה לערך "מחשבות טורדניות" או "מחשבות כפייתיות טורדניות"
זו לא בדיוק הבעיה שהייתה לי, אבל זה נראה לי דומה ושכנעתי את עצמי שזו הבעיה שלי. בחצי השנה האחרונה פיתחתי את המחשבה הזו, עד שהיא נהייתה חלק ממני, וזה נורא...
למי שלא מכיר, מי שסובל ממחשבות טורדניות כל הזמן חושב על לפגוע באנשים אחרים, לא מחשבות אמיתיות, סתם בראש... אבל כשהוא מנסה להתנגד, זה מתחזק ומתרחב לעוד מחשבות... לפני שבוע עלתה בי המחשבה לפגוע פיזית בשותף שלי, ואתמול לאנוס את בת דודה שלי הקטנה(היא בת 2!!!!!!!!)
זה לא מחשבות אמיתיות, אבל מהלחץ אני מפחד לפגוע בעצמי....... היום הבאתי לדירה שלי מסור כדי לבצע עבודת עץ, ואני לא יודע איך לישון לידו כשאני מפחד לפגוע בעצמי....
אלוהים אני לא יודע מה לעשות.
אם מישהו מכיר את התופעה ויודע על דרכי טיפול(אני לא מעוניין לקחת תרופות) אני אודה לו מאוד.
הייתי אצל שני פסיכולוגים אבל שניהם התעלמו לגמרי ממה שאמרתי
אני כבר מיואש.
תודה רבה על זמנכם.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025