מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 213312
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

איך להיות בעלת מוטיבציה ספורטיבית?

אלונה בת 17 | כתבה את השאלה ב-19/04/18 בשעה 17:45

אני עושה ספורט. יש תקופות שמלא פעמים שבוע ויש פעמים שאני מפסיקה לחודשים.. בא לי להתמיד בספורט, להתעצב ולהיות חזקה יותר - אבל אני לא יודעת איך להתמיד. קשה לי להאמין שהגוף שלי ישתנה כי אני לא מרגישה שינוי, אני לא יודעת מה אני עושה לא נכון?

כיצד להתמיד ולהתחזק?

תנמיכי ציפיות
 
1
ספורט בימים קבועים
 
23
לעשות משהו ספציפי שיגרום להגברת המוטיבציה
 
4
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות