מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 216115
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני נכנסת לתקופת הבגרויות של יא ואני בדיכאון ולחץ היסטרי. בוכה כל הזמן, עזרה דחוף?

יעל בת 17 | כתבה את השאלה ב-11/05/18 בשעה 14:37

אני שביעיסטית והשנה הזאתי הייתה נוראית בשבילי. אני כל יום בוכה, כל הזמן. לרוב אין לי סיבה מסויימת אפילו, זה סתם מהלחץ ומהכל. אני בקושי יכולה להפנות זמן לכל החיים האחרים שלי- קרמבו וחברים ומשפחה, וכשאני איתם אני לא שמחה ואני כמו שהייתי לפני כן. אני ממורמרת. תמיד אני מחפשת 'טיפים' לאיך ללמוד ביעילות וכאלה וכתוב לחלק את הזמן נכון, אבל איך אפשר לחלק את הזמן נכון אם יש לי מתכונת כל יומיים?? זה שובר אותי ומרסק אותי מבפנים לגמרי. אני מנסה כל הזמן לדחוף את עצמי ללמוד מבלי לבכות ומבלי להפסיק אבל אני לא מצליחה. אני כל כך שבורה ואין לי מוטיבציה אבל אני יודעת שזה לעתיד שלי אז אני מנסה כמה שאני יכולה אבל זה כל כך קשה לי. אבל אני בלחץ לפני כל מבחן וזה משפיע לי על הציון שסתם גורם לי לבכות עוד וזה מעגל שחוזר על עצמו.

אני יודעת שכל האנשים ביא הם ככה פחות או יותר, אבל אני לא יכולה יותר!
אפשר בבקשה עזרה? סליחה אם זה ארוך..

עדכון מיעל, שואלת השאלה 2018-05-18 01:00:54

Kingeh תודה שענית לי וניסת לעזור לי, אבל כנראה שהשאלה שלי לא הייתה מספיק ברורה. אני מנסה לחפש דרכים לצאת מהמצב הגרוע שאני נמצאת בו, אני יודעת שלבכות כל שניה ולהיות בכל כך הרבה לחץ לא יעזור לי אבל אני מחפשת דרכים להתמודד עם זה. דיברתי עם המחנך שלי ועם היועצת של הבית ספר ושתיהם פשוט אמרו לי לנהל את הזמן וכל מיני דברים ידועים שהם חשובים אבל אני כבר עושה אותם.
אבל אני מחפשת פתרון למצב הרגשי? יש למישהו? בבקשה?
שמור עדכון
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות