אני צריכה רגע של שקט וריקון מחשבות...
אז שמעתי שיוגה ומדיטצייה בבוקר זה ממש טוב ועוזר להרגע ..רציתי לשאול מה יותר מומלץ?יוגה או מדיטצייה ומה ההבדל..
מה צריך לעשות ולחשוב ? כאילו מחשבות חיוביות?
תודה רבה לעונים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות