סובלת מחוסר ביטחון עצמי לגבי הגוף שלי, איך להתמודד עם המצב הזה?

מאז שאני זוכרת את עצמי תמיד היו לי בעיות של דימוי עצמי תמיד לא הרגשתי טוב לגבי עצמי או לגבי הגוף שלי
אני בת 24 ועדיין בתולה ואני חושבת שהרבה מזה נובע מחוסר ביטחון עצמי שלי עם הגוף שלי ועם המראה שלי.
יש לי מבנה גוף מאוד צר וידיים ורגליים נורא נורא רזות
וגם חזה די קטן אני b70 ואנשים תמיד ראו לנכון להעיר לי ולבקר אותי אני ממש שונאת את המבנה שלי וגם שאני משמינה אני משמינה יותר מהחזה והתחת והידיים והרגליים שלי ממש רזות ככה שאין כזה הבדל.כשהייתי בת 16 חברות שלי כל הזמן היו פוגעות הי ואומרות לי אני רזה מידי ושיש לי גוף מגעיל ושאני שטוחה זה גרם לי לפתח ממש תסביכים עם עצמי עד שזה הגיע למצב של הפרעות אכילה שהייתי באה הביתה ומתחילה לאכול בלי סוף כדי להשמין ועד היום שאני רואה שאני מרזה אני מתחילה לבכות ולהיכנס לדיכאון וללבוש בגדים רחבים שיסתירו את הגוף שלי ואני לא אראה איתם כל כך רזה.לא הלכתי לים מגיל 18 מרוב שאני מרגישה רע עם עצמי ומפחדת להישפט ושאנשים יסתכלו ויהיה להם מה להעיר. ועד היום אני עדיין מקבלת תגובות על הרזון שלי המון בנים ואנשים אומרים לי שאני רזה ממש ושיש לי ידי ספגטי ועוד כל מיני דברים למרות שאני גם מקבלת המון מחמאות על המראה שלי אומרים לי שאני ממש יפה וצריכה לדגמן ועוד אבל בכל זאת אני מרגישה ממש רע עם עצמי ועם הגוף שלי ולא רואה את עצמי יוצאת עם אף אחד כי המון פעמים בנים העירו לי ועקצו אותי על המראה שלי ועל עוד המון דברים אצלי וחשבו שזה יגרום לי לרצות אותם יותר באיזשהו אופן או שפסלו אותי ישר כי אני בתולה ולא אוהבת לשתות ולא משתחררת בקלות
ניפגעתי המון בחיים מאנשים וחברות שהיו לי ההורים שלי התגרשו שהייתי ממש קטנה ואני לא בקשר עם אבא שלי כי הוא פגע בי המון ואני מאוד בודדה אין לי אפילו חברה אחת כי חברות שהיו לי פגעו מי ממש חברה שממש אהבתי ניסתה לגנוב ממני כסף לא מזמן אחת ניסתה לסכסך ביני לבין מישהו שיצאתי איתו כי היא רצתה אותו לעצמה אני מרגישה ממש אבודה רע לי מכל הבחינות בנוסף ניסיתי לפנות לאופציה של אימון אישי ואני לא מרגישה שזה הולך לאינשהו ואני מרגישה שאני מבזבזת את הכסף שלי לשווא
כבר הגעתי למצב שאני נמנעת מלדבר עם אנשים וכל הזמן וכל הזמן נימצאת בחרדות תמידיות להתקרב לאנשים ווניראה שגם די רואים את זה עליי