שלום לכולכם. יש לי בעיה שממש מציקה לי והיא התחילה לפני שנה.
הבעיה שלי היא שקשה לי מאוד לצאת לטיולים של כמה ימים מחוץ לבית עם חברות בלי המשפחה שלי. אני מאוד קשורה למשפחה שלי היות ואבא שלי נפטר ממחלה לפני 4 שנים ואני לא רוצה להשאיר את אמי לבד משום שיש לה חרדות של להישאר לבד.
הדבר השפיע עלי מאוד ואני בקושי מסוגלת לצאת לטיולים כאלה. לטיול השנתי השנה לא יצאתי ולשבת עם כיתה גם כמעט לא יצאתי ורק כי שיכנעו אותי יצאתי (וגם זה היה אחרי בכיות, צעקות ורעד).
הבעיה שגם אם אני אנסה יהיו לי בעיות שינה קשות לפני. אני כל הזמן אחשוב על זה, אני ארעד, דפיקות לב חזקות ולחצים ובגלל זה אני מוותרת.
זה די מפריע לי אבל אני לא מוצאת דרך לפתור את זה. זה די השפיע עלי והפך אותי לילדה לא כל כך זורמת כך שכמעט ואני לא באה אפילו לטיולים של יום אחד (מהבוקר עד הערב), או מסיבות יומולדת כי תמיד כשאצא אני אסתכל בשעון בשביל לראות אם אפשר כבר ללכת הביתה.
אני לא יודעת איך לפתור זאת, ואני מאוד נואשת. וכן, המשפחה שלי כן מנסה לדחוף אותי לזה, וגם אמא שלי שאמרה שהיא תסתדר לבד כמה ימים. אבל אני לא מסוגלת כי אני יודעת איך להישאר בין הקירות לבד כמה ימים יכול לשגע ולדכא בן אדם.
מה שמוזר שעם המשפחה אני הכי זורמת ומסוגלת לצאת אפילו לשבוע מהבית.
סליחה על החפירה אבל זה בעיה שמאוד מעיקה עלי. אשמח אם תעזרו לי.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025