מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 226664
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני מרגיש שיש לי בעיות חרדה וסוג של דכאון, אני בלחץ אטומי מדברים שטותיים

יונתן בן 16 | כתב את השאלה ב-03/08/18 בשעה 13:07

הדבר הזה נמשך כבר בערך שנה-שנה וחצי. אני מודאג משטויות, בעיקר בקטע חברתי. כמה דוגמאות שקרו לי:
אני מפחד לעשות לייק לדברים מסויימים באינסטגרם, כי אני פוחד שאחד החברים שלי יראה את זה, יחשוב על כמה שהוא שונא אותי וירצה לנתק קשר.
אני מפחד מלשלוח לחבר כלשהו הודעה כי יכול להיות שהוא יסנן אותי לכל החיים ולא יענה אף פעם.
עם קורה ואני שולח, והחבר מתחבר או משהו ולא עונה, הראש שלי חושב רק על למה הוא לא עונה במשך כמה זמן שיקח עד שיענה לי. חשוב לציין שאף פעם לא קרה דבר כזה שסיננו אותי לתקופה ממש ממש ארוכה אבל המחשבה על "מה אם" לא יוצאת לי מהראש.

כל המחשבות האלו נורא נורא מפריעות לי בתפקוד היום יומי וחוזרות על עצמן.

המחשבות האלו הגיוניות במובן מסויים? זה נובע ממשהו?

אם מישהו יוכל לתת עזרה שתעזור לי, הוא בעצם ישנה לי את החיים. תודה מראש :)

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות