יש לי חרדה חברתית אני אצל פסיכולוגית כבר תקופה...אני פניתי להורים שלי שאני יפגש עם פסיכולוג..החרדה מאוד חזקה,אני מרגיש אותה בעיקר שאני מחוץ לבית בסביבת אנשים אני מרגיש חוסר ביטחון,לפעמים שאני מדבר עם אנשים נתקעות לי המילים,אני שוכח מה רצית להגיד,אני מזיע,ומרגיש מתח,ולחץ.פעם הייתי יותר פעיל חברתית אבל עדיין לא דיברתי עם מבוגרים הייתי שותק והייתי הרבה יותר שקט משאני היום אבל החרדה לא הייתה ברמה של היום שאני כול הזמן בבית,מרגיש חוסר אונים,מתוסכל ,וחושש מדברים קטנים .הפסיכיאטר הציע שאני יקח תרופות בשילוב עם המפגשים עם הפסיכולוגית..אמא שלי אמרה להם שאני יותר נפתחתי ליד אנשים ושאין צורך בינתיים-ההורים שלי לא מבינים שלידם אין לי תחושת חרדה ברמה של חרדה שאני לבד ,אם ישימו עליי מצלמה נסתרת בלי שאני ידע אז יהיה אפשר לראות כמה חסר ביטחון אני,וכמה לחוץ אני שאני מחוץ לבית בסיטואציות שונות,ואז שאני מגיע הביתה אני לגמרי אחרת-אנשים תמיד אמרו לי שאני שקט וביישן אבל החרדה היא זאת שמסתירה את האישיות האמיתית שלי זה כאילו יש לי פיצול אישות מחוץ לבית אני יותר מופנם ,החרדה מקפיאה אותי,אני יותר בלחץ,בבית אני פחות לחוץ,פחות חרד אני מרגיש עם יותר ביטחון אני קופצני ,מצחיק,ומשוגע..אני לא רוצה ללכת יותר לטיפול הפסיכולוגי ההורים שלי באמת לא מבינים כמה החרדה מקשה עליי כי שוב פעם,שאני בסביבתם במיוחד בבית אני כמעט לגמרי שונה ונמאס לי מזה שאני רוצה לעשות דברים ולצאת מהבית רק כדי לעשות קניות בסופר מלהיב אותי טיפה(כאילו לאיזה מצב הגעתי??חחח)נמאס לי ומשעמם אותי כבר הרבה מאוד זמן המציאות שאני נמצא בה.אמא שלי לא מבינה שהחרדה באמת קשה ואם אני יתמרד ולא ילך לטיפול אולי היא תתייאש כי היא באמת אבל באמת לא יודעת...היא ראתה אנשים שלקחו תרופות והיא אמרה שהתרופות עשו אותם ישנוניים ויש לתרופות תופעות לוואי .אני לא רוצה לסבול בצבא כי אני בטוח שהחרדה שלי תהיה בשמיים ביום הגיוס,החיים לא פיירים כי גם אני פניתי לבקשת עזרה וגם אני עדיין לא נפטרתי מהחרדה הזאת שאני מתמודד איתה מלא זמן!כאילו מה אני צריך עוד לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025