אני לא מצליחה להתמודד עם לחץ לפעמים יש דברים שפשוט מלחיצים אותי ואני פשוט לא מצליחה להירגע אני כל היום חושבת על הלחץ ואני לא מצליחה להשתחרר ממנו אני ניסיתי מדיטציה אבל אני פשוט לא מצליחה לשבת ולהירגע, מוזיקה זה בדר"כ עוזר אבל שאני ממש בלחץ זה לא עוזר. וכל דבר קטן מלחיץ אותי הרבה פעמים אני נכנסת ללחץ סתם פתאום, לפעמים נגיד לא יהיה לי אכפת שהחדר מבולגן ופעם אחרת אני פשוט אתחרפן שהחדר שלי מבולגן באמת קשה לי עם לחץ ואני לא יודעת איך להתמודד איתו ולא להילחץ מכל דבר קטן מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות