היי, שוחררתי לפני כמה זמן מהצבא אחרי כמה חודשים שהרגשתי שאני בגהינום,
למרות שאני משוחרר אני עדיין לא מצליח לעכל את זה, אני עדיין מפוחד לחוץ, מלא בחרדות שאולי יש אופציה שיוכלו להחזיר אותי.
כל הזמן אני חושב על זה, על חזרה אפשרית, אולי הצבא יזמן אותי לבדיקה חוזרת ויחזיר אותי לשירות, אין לי מושג כבר מה יכול לקראות אבל אני פשוט לא מצליח לשחרר מזה,ת אני מממש סובל מכל המחשבה הזו, לפעמיים אני אפילו חולם בלילה שאני חוזר לצבא, זה ממש סיוטים בשבילי, אני פשוט לא מסגול לחשוב על מה יקרה אם יהיה משהו ואני יחזור לשם מאיזו שהיא סיבה, אני פשוט לא יעמוד בזה, אני יתפרק.
חשבתי להתחיל לקחת כדורים נוגדי חרדה ולקוות שזה יעבור, אבל אין לי באמת מושג מה לעשות.
יש למישהו מושג אם דבר כזה יכול לקראות? יכולים להחזיר אותי לשירות או לנסות להחזיר אותי לשירות אחרי שקיבלתי פרופיל 21 נפשי?
איך להתמודד עם כל הפחדים והחרדות האלה ...?
בבקשה, אשמח לעזרה ממישהו .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות