כבר במשך כמעט חצי שנה אני סובלת מהצקפי חרדה קיצוניים כאשר בעבר הייתי עוד יכולה להתגבר עליהם והם היו הרבה פחות חזקים ממה שהם עכשיו
כולם דואגים לי, הגעתי למצב שקשה לי לצאת מהבית או ללכת לבית ספר מבלי לרעוד ולחוש בחילה מה שמגביר את החרדה כי אני סובלת מאמטופוביה (פחד מהקאות)
אני רוצה לטפל בעצמי, אני רוצה ללכת לבית ספר, לחזור לשגרה שלי אבל באותה נשימה אני מלאת פחד למישהו יש עצה איך לשחרר ופשוט ללכת לפסיכולוג או לטיפול שיעזור לי לקבל קצת שקט נפשי ולהמשיך בחיי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025