לפי דעתכם מה הדרך לתנהל במצב מסובך עבורי?

לפני כחודש התחלתי לעבוד אם חבר ממש טוב שלי,
והוא היה בזוגיות, ובזמן הזה הייתה מישהי ממש חמודה שהתחילה למצוא חן בעיני תוך כדאי העבודה, שנחשפתי לעוד צדדים באופי שלה..
הוא נפרד לפני כשבוע, והוא התייעץ איתי איך לתגבר על הזוגיות אמרתי לו שיקח את הזמן לעצמו לחשוב ואולי אפילו יצא אם בנות.. אתם מבינים כבר לאן זה הולך (אני גם לא משתף אף אחד אם מישהי מוצאת חן בעיני)
באחד השיחות שהוא התקשר לתייעץ, הוא סיפר לי שהוא הקפיץ תזאת שמוצאת חן בעיני ההית הם ישבו שעה באוטו ודיברו, ושזה קרה בפעם השנייה היא שאלה אותו מה הקטע, ואז היא הלכה הבית ואז הם דיברו הוא הציע לה לשבת והיא אמרה שהיא עייפה ואז אחר כך היא שאלה אותו אתה לא בזוגיות? הוא אמר לה שהם נפרדו, ואז היא אמרה לו חבל שהוא חא אמר לה, תוך כדאי השיחה אני מנסה לרמוז לו שהיא מוצאת חן בעיני והוא כנראה חשב שאולי זה איזה תחרות מי משיג אותה (מהכרות שלי ושלו, הוא יודע שלרב אני נמצא רק בסטוצים)
משום מה לא יכולתי להוציא תמילים היא מוצאת חן בעיני והוא אמר לי, "אין פה שלי שלך" ומאוד נפגעתי כי בדוגרי אם הייתה עוצר שנייה ושואל אם היא מוצאת חן בעיני הייתה מקבל תשובה כנה, ואני די חפרתי לו אם היא מוצאת חן בעיינו וכל מה שהבנתי שהיא רייבאונד, סיימנו תשיחה בלי שהוצאתי מילה, כי המחשבה הזאת שוואלה יהיה לי קשה לצאת אם מישהי שדי במילים אחרות הייתה יוצאת אם אחד מחברי הטובים, ושחבר הטוב דיבר על לזיי*
אני מרגיש כל כך באסה שזה מרגיש לי כואב להיכנס לקשר אם מישהי שממש מוצאת חן בעיני עם המחשבות האלה, במשמרת של ההעבודה למחורת היא גם עבדה ובאתי עלייה במשפט קצת מגעיל אבל כנה, "ממש רציתי לקחת אותך לדייט, אבל יש משהו שמפריע לי" והיא שאלה "מה?" ואמרתי לה "הלוואי שהייתי יכול לספר לך אבל אני לא מרגיש בנוח לשתף את זה"
ומאז לקחתי ממנה צעד אחורה היא בא מדברת וזה ואני כולי יבש לפעמיים מתעלם בקיצור ממש מתרחק..
ומה שאני חווה בפנים זה שאני לא מצליח לשחרר מכעס על החבר שאמר תמשפט הזה "אין פה שלי שלך" ושאני רואה אותה אני מרגיש שפשוט אין לי כוח
להרגיש את התחושות בפנים אז אני מתרחק..
אני מנסה להבין מה אני צריך לעשות..
מצד אחד אני רוצה אותה אבל הכל צף, ואני לא מצליח להבין איך אני מרפה משחרר את זה, ואייתו פשוט באלי לתרחק ממנו אבל גם באלי שירגיש כאב על המשפט הזה.. מה אני צריך לעשות נכון?