גיליתי שאני מאד רגיש ללחץ. זה עוזר לי כי אני מרגיש את הסביבה מאד ויכול להיזהר מאד לא לפגוע ולגרום לאחרים להרגיש טוב, כי אני מרגיש את הלחץ שלהם וממה הוא נגרם. אבל מהצד השני אני מאד רגיש לכל דבר אחר שמלחיץ- זה מרגיש ממש כמו חרדה מוכרת בבטן ובגרון, ואני שונא את זה. מאד קשה להיות עם זה 'ישראלי', ולהתקמבן ולהגיב לאנשים ישירים ושאלות ישירות. סתם לדוג' ניסיתי למכור דברים בשביל להרוויח כסף (סתם משהו שניסיתי לאחרונה) וממש פחדתי מהדחייה ומלגשת לבתים של אנשים והרגשתי את החרדה נורא חזק- זה אולי יותר נפוץ, אבל אפילו סתם לדבר עם זרים ולצאת אל העולם. חשוב לי לציין שאני ממש לא טיפוס חרדתי, או בלי חברים- אפילו ההפך, אבל אני צריך בשביל לאזן את זה המון זמן לבד, עם מוסיקה ועם עצמי- כדי לאסוף כח להתמודד עם ה'לחץ' בחוץ. מה הייתם עושים? מכירים דרך להוריד רגישות ללחץ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025