מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 299093
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אני בדיכאון הרבה זמן ולא יודעת מה לעשות

לא יודעת מה לעשות בת 15 | כתבה את השאלה ב-06/08/20 בשעה 13:20

אני מעדיפה להישאר אנונימית, אני בת 15, ואני בדיכאון בערך 4 חודשים, אני מרגישה מדוכאת גם ביום אבל בלילה זה מתגבר מאוד, ונמאס לי מזה, פשוט נמאס, זו תחושת מועקה שהולכת איתי כבר עוד מעט חצי שנה, אין לי מושג איך להיפטר ממנה, חשבתי לעשות מדיטציה וכל מיני דברים בסגנון אבל אני לא יודעת כל כך אם זה באמת יעזור. בקיצור זו התקופה הכי נוראית שהייתה לי בחיים, מה אתם ממליצים לי לעשות ? מישהו מכם עבר את זה ? חשוב לי לציין שאין סיבה לכל הדיכאון הזה, זה פשוט נמצא.
את האמת קצת הוקל לי כשכתבתי את זה עכשיו וריכזתי את כל התקופה הזו. בקיצור אשמח לעצות.

זה נורמלי בכלל להיות בדיכאון תקופת זמן כל כך ארוכה ? בגיל שלי ?

כן
 
7
לא
 
2
זה בסדר אבל אם זה יימשך זה יכול להיות בעייתי
 
2
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות