שאלה 305455
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

שינה ודיכאון, מה לעשות?

שלום בת 21 | כתבה את השאלה ב-08/10/20 בשעה 12:42

היי, אני עובדת משמרות לילה זה אומר שאני ערה עד 8:00 בבוקר. בזמן האחרון אני מתעוררת ממש מאוחר שש שבע בערב,וכיאלו אני קמה באמצע אבל אומרת לעצמי שגם ככה אין לי מה לעשות וממשיכה לישון ויש לי מן תחושת מועקה כזאת. אבל באמת אין לי מה לעשות כי אין לי חברים
נמאס לי מהמצב הזה אני לא עושה כלום חוץ מלעבוד, יש לכם פתרונות או הצעות מה לעשות ?

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (10) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

-->