מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 311922
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אני מנסה להשתנות, המלצות?

אנונימוס בן 20 | כתב את השאלה ב-07/12/20 בשעה 15:38

אני כבר הרבה מאוד שנים בן אדם מבולגן, אחד כזה שלא שומר על סדר וניקיון, נרדם בשעות לא שעות ומתעורר בשעות מאוחרות, כמו כן גם המאכלים שאני אוכל לא הכי בריאים בעולם.
לא הייתה לי כל כך סיבה להשתנות וכשהופיעו הסיבות הן לא כל כך עזרו, כלומר ניסיתי להשתנות אבל לא כל כך הלך לי.
בעוד כמה שבועות אני מתחיל לימודים חדשים והלימודים האלה יהיו בבוקר!!!
הם נורא חשובים לי ואני שוב מנסה להשתנות ומפחד שלא אצליח.
בעבר כבר ניסיתי לעשות הכל לאט לאט, כלומר קודם לעבוד על שעות שינה או קודם לעבוד על הרגלי אכילה אבל זה תמיד נהרס.
איך אתם ממליצים כן להשתנות וממה להתחיל??

ממה להתחיל

הרגלי שינה
 
3
הרגלי אכילה
 
1
סדר וניקיון החדר
 
5
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות