היי, לפני כשלוש שבועות הגענו עם אמא שלי הביתה וגילינו שפרצו לנו לבית. גנבו את כל התכשיטים הרבים שהיו בבית, מצלמות, טאבלטים וכו׳.. היה לי נורא קשה לעכל את המצב ובמיוחד הלילה הראשון בבית..שבו לא הצלחתי לישון דקה למרות שהייתי בסטרסס מאוד חזק ועייפה ומותשת נפשית. יום למחרת קניתי כדורי שינה ללא מרשם מכמה סוגים התחלתי לקחת וזה פשוט לא עזר לי התחלתי מהחוסן אונים להעיר את אמא שלי ולנסות לגרום לה לדבר איתי ולשתף אותה ברגשות שלי והיא אמרה לי פשוט להירדם ושהכל בסדר עכשיו.
עכשיו שבוע אני לוקחת כדורי שינה ומפחיתי חרדה בלילה וזה עוזר לי אבל עם הימים הבנתי שזה מאוד ממכר ואני לא מצליחה להירדם בלעדיהם.
אני אוכלת סרטים, כל רעש קטן אני קופצת הלב שלי דופק, אני מרגישה לא בטוחה בבית של עצמי. הרגשה מאוד קשה שלא הרגשתי בחיים עד כה. המשפחה שלי לא מבינה את הרמת חרדה שלי ככה שאין לי את מי לשתף.. מרגישה בודדה וחסרת אונים. בנוסף לחרדת שינה קשה לי להתמודד עם האובדן של הדברים האישיים שלי עם תכשיטים מאוד יקרים למשפחה וזיכרונות פשוט לא מעכל למרות שעבר כמעט חודש.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025