מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 31745
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי חרדה חברתית ואני לא יודע איך להתמודד איתה

בן בן 21 | כתב את השאלה ב-18/06/14 בשעה 10:56

כאשר אני בחברה מרגיש צביטות בבטן זה תמיד קורה לי.. כאשר אני בחברת בני אדם גם כאלה שאני מכיר וגם כאלה שאני לא מכיר הגוף מתחיל לשנות פאזה.. אני הבנתי שזה חרדה חברתית אבל אני באמת משתדל דווקא להלחם בזה זאת אומרת דווקא כן להיות עם הרבה בני אדם בכל מיני מקומות אבל לפעמים זה קשה יותר מדי... התופעות שקורות מסמנות על חרדה חברתית, הזעת ייתר,דפיקות הלב,גמגום בדיבור אז אני פשוט לא מצליח, הם כבר קולטים את זה ואפילו מסתכלים עליי מוזר ואני פשוט מפנה את הגב כדי שישימו פחות לב לזה.. אפילו שחשבתי על לנסות לזרום ופשוט לדבר, אבל תמיד יש את הסיכוי שאף אחד לא התייחס ואני ירגיש מן צביטה בלב..חרדה חברתית זה פשוט דבר נוראי!! הרי יש בני אדם טובים שאפשר להתחבר איתם בצורה ממש טובה. אבל החרדה תמיד נשארת והייצר הרע ממש פוגע!! האם חזרה בתשובה בגלל יכולה לשנות כיוון? כי פעם אמרו לי שכן.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות