אז יש לי חרדה חברתית קלה, ואני יודע את זה כי כשחיפשתי בגוגל ''איך להפטר מהפחד להישפט'' באנגלית, מצאתי תוצאות על חרדה חברתית.
וכמו שזה נשמע, ליטרלי כל דבר שדורש בחירות יצירתיות שלי או שקשורים לדברים שאותו בן אדם לא יודע עליי, אני מפחד מאיך שאחרים יגיבו.
יש איזו דרך להיפטר מהפחד הזה בלי עזרה מקצועית? ואם כן, איך? כי ''התמודדות עם הפחד'' לא עוזר לי כל כך וזה רק מחמיר את זה (אצלי לפחות).
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות