מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 326236
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מתפרקת. יש לי התקפי דיכאון. איך להתמודד?

ללי בת 23 | כתבה את השאלה ב-18/05/21 בשעה 19:24

היי חברים.
המצב שלי לא טוב כרגע. פעם בכמה זמן יש לי התקפי דיכאון משתקים. זה לא קרה כבר תקופה די ארוכה וחשבתי שסיימתי עם זה, אבל המצב עכשיו מחזיר את הכל וזה רק הולך ומדרדר.
יש לי את המבחנים הכי חשובים בחיים שלי עוד חודש וחצי ואני צריכה להגיש תיק עבודות שאפילו לא קרוב להיות מוכן ואין לי שום מוטיבציה לצאת מהמיטה ולשנות את זה.
אני לא צריכה לספר לכם כמה המצב במדינה מזוויע. אני גרה בדרום אבל באזור שקט יחסית ולומדת בירושלים, רק שכרגע גם הלימודים מתבטלים אז ממש אין לי שום דבר שיכריח אותי לקום בבוקר.
גם במשפחה יש בעיות. ההורים שלי מתפרקים וזה דבר שמאוד קשה לראות.
אני חושבת שחלק עיקרי מהעניין הוא שאני מרגישה ממש בודדה. יש לי חברים, אבל אני מפחדת להודות אפילו בפני עצמי שאני צריכה אותם, שלא לדבר על בן זוג. בעקבות אירוע די טראומתי בילדות היכולת שלי לסמוך על אנשים נפגעה קשות וכמעט בלתי אפשרי מבחינתי לייצר מערכת יחסים מכוונת.
בקיצור, אין לי מושג מה אני מחפשת פה.
אלוהים אני צריכה עזרה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות