חבר קרוב שלי במצב נפשי לא טוב... איך לפנות אליו?

טוב אז ככה, יש לי חבר טוב וקרוב שנמצא במצב נפשי לא משהו
אני אספר את כל הסיפור, מההתחלה. זה עלול להיות ארוך אז בבקשה תהיו סבלניים :-)
לפני שנה פלוס הוא הציעה לקראש שלו לצאת (היה לו קראש מטורף עליה כבר איזה שנתיים באותה תקופה), והעניינים לא ממש הסתדרו והוא לקח את זה ממש קשה, עד כמה שזה קיטשי לומר את זה - ממש נשבר לו הלב. לדעתי הוא לקח את זה קשה מידי אבל זאת לא הנקודה...

מאז הוא תמיד דיבר על זה שהוא דכאוני וזה ושהוא לא שמח וכל מיני דברים כאלה, ואני וחברים שלי היינו מדברים איתו על זה, כמו שחברים טובים עושים.
לפני כמה חודשים הוא כבר דיי התגבר על זה (ככה לפחות הוא אמר לנו) אבל הוא עדיין המשיך לומר כל הזמן שהוא בדיכאון ושהוא אף פעם לא שמח אבל הוא תמיד היה אומר את זה כאילו חצי בצחוק ככה שלא לקחתי אותו ברצינות. בנוסף לזה הוא צוחק הרבה, במסגרת ספורטיבית... קיצר מנהל חיים נורמליים ונראה ממש ילד רגיל

לפני כמה ימים הוא היה בחתונה של קרוב משפחה, ואבא שלו שכנע אותו לעשות שוטים (הוא לא שתה אף פעם) והוא עשה איזה 8-10 משהו כזה, והוא גם שוקל קצת ככה שזה השפיע עליו ממש חזק
בזמן שהוא היה שיכור ממש הוא דיבר איתנו על זה אם אנחנו רוצים לנסות וויד מתישהו (הוא מדבר על זה כבר תקופה) ושאלנו אותו למה הוא כל כך רוצה לנסות... עכשיו אני לא יודע אם הוא היה אומר את זה גם אם הוא היה שיכור (ואם הוא זוכר את זה בכלל) אבל התשובה שלו הייתה "כי אני בדיכאון אחושרמוטה ובא לי סוף סוף להיות שמח" אני הגבתי לו על זה "דיי דיי אל תחפור אחי" והוא כתב שהוא על כדורים ועם טיפול פסיכולוגי כבר שנה

בתור חבר טוב שלו אני ישר נהייתי עצוב כזה אני לא יודע להסביר את זה... אני ממש חשבתי כל זה כל הלילה, ההודעה שלו "כי אני בדיכאון אחושרמוטה וסוף סוף בא לי להיות שמח" לא יצאה לי מהראש
הוא חבר טוב שלי ואכפת לי ממנו... ואני גם נעלבתי קצת שהוא בחיים לא סיפר לי על זה - זה פרט דיי גדול וחשוב בחיים שלו שהייתי מצפה שהוא ישתף אותנו

אני לא יודע אם זה משהו שהוא היה אומר לנו גם כשהוא היה פיכח, כי בכללי הוא לא טיפוס משתף ופתוח במיוחד

אני רוצה להגיד לו שאני פה בשבילו אם הוא איי פעם צריך עזרה או משהו, אבל אני לא יודע אם כדאי לי כי אם זה משהו שהוא ניסה להסתיר אולי זה יביך אותו, אבל מצד שני יכול להיות שבאמת המצב הנפשי שלו לא טוב, ואני לא רוצה שחבר טוב שלי ירגיש ככה

אז מה אתם אומרים? האם לפנות אליו בנושא הזה בכלל? ואם כן, איך? אולי משהו בסגנון של "תשמע ____(השם שלו) שהיית שיכור אמרת לנו ככה וככה ואני רק רוצה שתדע שאם אתה איי פעם רוצה או צריך משהו, אני כאן בשבילך, ואני אשמח לעזור לך בכל דבר שתצטרך"
אז מה אתם אומרים? אני ממש אשמח אם תכתבו לי פה בתגובות

תודה לכל מי שקרא עד הסוף, אני מעריך את זה מאוד!!!