היי כולם,
אני משוחררת מהצבא כבר כמה חודשים לומדת פסיכומטרי ועובדת,
ונמצאת בזוגיות מהיום שבו השתחררתי.
אני מרגישה שאני לא יודעת מה לעשות עם החיים שלי,
יש לי מלא חלומות והשתחררתי בתקופת הקורונה,
ואני כל שני וחמישי חווה התקפי חרדה ופחד.
כל עבודה שהייתה לי הרגשתי בה כישלון ופיטרו אותי אחרי חודש בערך, הלימודים גם גורמים לי להרגיש שזה לא שווה את ההשקעה והמאמץ- קשה לי לשבת על התחת וללמוד, ואני גם בזוגיות חדשה שזה לוקח לי מלא אנרגיות..
כל דבר שאני נוגעת בו מרגיש שהוא לא טוב, הוא חרא, כישלון מהלך.
ההורים והחבר לוחצים עליי לשתף אותם אבל אני לא אוהבת לשתף, אני דיי בן אדם סגור..
יש להדגיש שאני והוא (החבר) מתווכחים על זה שאני לא משתפת אותו מספיק והוא רוצה לעזור ואני לא נותנת לו.
הדברים האלה גורמים לי לחשוב שאני לא טובה מספיק ואני צריכה לברוח מהכל, כי אין לי כוח להתמודד עם כלום. עברתי הרבה בחיים אין לי כוח. אני חסרת תקווה.
המליצו לי ללכת לטיפול ואני לא רוצה ללכת לפסיכולוגים. הייתי פעם ולא עזר.
אני מרגישה כבר מיואשת מהכל.
המוח שלי כבר לא מתפקד מרוב מחשבות ואני גם עם בעיות קשב וריכוז כך שבלילות אני לא נרדמת.
יש למישהו/י רעיון מה אפשר לעשות? :)
אשמח לכל עצה, דבר, רעיון משהו...
אני דיי נואשת.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025