היי היום הייתה לי תחרות (אני שחקנית טניס מקצועית) ויש לי בעיה בתחרות גם אם היא לא גדולה אני מרגישה כאילו שכל העולם עליי ובלחץ מטורף כאילו שאני צריכה להרשים את כולם והיום הפסדתי וזה משהו שהתכוננתי אליו מלא ואני הייתי יכולה לנצח בקלות פשוט בגלל כל הלחץ שרק אני מרגישה הידיים שלי רעדו הייתה לי בחילה ופשוט פחדתי ויכולתי להוציא מעצמי הרבה יותר והפסדתי , והייתי פשוט שבורה זה היה החלום שלי לעכשיו למישהו יש עצה איך להתמודד עם לחץ בלי כדורים כי פעם לקחתי וזה לא טוב ואני אני מנסה להירגע ולנשום עמוק וזה פשוט לא עוזר ואני פוחדת שזה יכול לקטוע לי את הקריירה בטניס תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025