מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד עם החרדה והפחד הבלתי פוסק?

טליה בת 18 | כתבה את השאלה ב-16/11/21 בשעה 20:20

גילו לי אלרגיות מסכנות חיים לפני שנתיים
זה התחיל ממשככי כאבים ,עבר לחומרי ניקוי
והיום אני אלרגית בנוסף לאגוזים בוטנים שומשום וסויה
היום לי טסטרים השבוע ,טסטרים שחיכיתי להם כל הרבה זמן
והבעיה הגדולה היא שעד שהיו לי את הטסטרים האלה היו לי המון התקפי אלרגיה של חנק כי לא ידעתי למה אני אלרגית
וכשלא היו לי התקפי חנק היו לי התקפי חרדה כל דבר שהייתי אוכלת הייתי בטוחה שאני הולכת למות כתוצאה מזה הגעתי לתת משקל
הלכתי לרופא הוא נתן לי כדורי הרגעה הם עזרו אבל לא מי יודע מה
והיום עדיין למרות שכבר עשיתי את הטסטרים ,ולמרות שיש לי עוד איזה שלוש שנים לעבור עם כל הסיפור הזה עד שאדע בדיוק עד הדבר האחרון למה אני אלרגית
אני עדיין חווה התקפי חרדה קשים שגורמים לקחת תרופות נגד התקף אלרגיה שאני לא בהכרח צריכה באמת אבל כאילו זה שאני לוקחת אותם פסיכולוגית זה עוזר לי לחשוב שהצלחתי את עצמי אבל בריאותית אני לא יכולה לקחת אותם בלי סיבה כי אז כשאצטרך אותם באמת הם לא יעבדו
אני פונה אליכם לעזרה אני חייבת שתעזור לי לצאת מההתקפי חרדה האלה
בבקשה ממכם תתנו לי כלים להתמודד עם החרדה ועם הפחד הבלתי פוסק הזה
אני מודה לכל אחד ואחת מכם שיוכלו לעזור לי איכשהו

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות