אז ככה, תקופות מסוימות אני לא ישנה בכלל, אולי שעה-שעתיים ביום.
למשל עכשיו אני ככה, כבר מספר לילות אני לא ישנה בכלל. רק לפני יומיים ישנתי שעתיים.
אך לעומת זאת, מגיע הרגע שזה מתחלף ומאותו היום אני נכנסת לתקופה שבה אני ישנה המון! רוב היממה! אני אפילו מוותרת על בילויים ודברים מהנים רק כדי לישון יותר או לנוח בחדר לבד.
חשוב לציין שבתקופות בהן אני לא ישנה כמו עכשיו, אני לא מרגישה את החוסר. להפך, אני מרגישה מעולה לעומת הזמנים שאני רק רוצה לישון כל היום. אני סבבה עכשיו אבל אני מפחדת מהרגע שבו אחזור לישון כל הזמן.. זה מרחיק אותי מחיי החברה ובפעם שעברה כבר הברזתי משיעור פסנתר וחזרות עם ההרכב (אני שרה) כדי לישון או לנוח לבד.
מה לעשות? זה לא שאני מנסה לישון ויש לי סיוטים או משהו. אני פשוט מרגישה שיש לי אנרגיה בדיוק כמו היום ולא כאילו לילה עכשיו ועליי ללכת לישון.
ביקשתי מאימי שאקח כדורי שינה, אבל מכיוון שהייתה לי בעיית התמכרות קטנה למשככי כאבים, היא בכל זאת לא הסכימה. חוששת שאפתח תלות גם לזה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025