שאלה 340994
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

סובלת מהפרעת פוסט טראומה מורכבת לא מאובחנת

ניב בת 23 | כתבה את השאלה ב-30/11/21 בשעה 18:08

היי , אני ניב בת 23 , ערה וכותבת פוסט אנונימי ב03:03 בלילה .
למה ? כי אני מתוסכלת .
אני מתוסכלת מזה שאין שם לסבל שלי .
בעצם יש שם . אבל אין טיפול ובטח שאין הכרה בכאב האמיתי הנפשי והפיזי שאני חווה. ובהשלכות שלו על היכולת שלי לתפקד כאדם בוגר.

נתחיל מהתחלה , אני ניב ויש לי פוסט טראומה מורכבת , שניגרמה כתוצאה מיחס מתעלל ומתמשך בילדות , התעללות פיזית מילולית ומינית .

אני ניב ואני בן אדם בוגר , שרוצה לחיות חיים טובים ופשוטים.
אבל נתקלת באתגרים נפשיים , דפוסי התנהגות והפרעות פיזיות לנהל אורח חיים תקין .
אני ניב ואני דפוקה .
כי משהו דפק אותי כשהייתי ילדה וחסרת אונים , ולא היתה לי שום דרך להגן על עצמי , חוץ מלאמץ ראיית עולם מעוותת של זה מה שתקין שככה המציאות וככה זה הכי טוב .
בגיל מאוד צעיר נשברה אצלי היכולת להאמין באנשים או בעצמי , אני שבר כלי ,
שאולי נירא מתפקד מבחוץ
אבל בפנים אני מתמודדת עם שדים
אני מפחדת לפגוע בעצמי או באחרים.
אני מפחדת לחיות
מפחדת למות .
הכל מפחיד מאיים ומשתק.
יש ימים שאני מפחדת לצאת מהבית
מפסידה לימודים מפסידה חומר , אני צוברת פער ויודעת שאין לי איך לעצור את הנסיגות במצבי רוח שלי חוץ מלרכך את המכות , לרכות לקצת כוח לקוות שיעבור.
אני חווה ניתוקים מהמציאות , שהם תוצאה של מנגנון הגנה של הכחשה והדחקה של סיטואציות טראומטיות. דיסאצוסציה .
והכי קשה , אני סובלת מהתכווציות ובכי מתוך שינה ,
מה שמאוד מפריע להחזיק קשר זוגי , תשאלו את הבני זוג לשעבר . ואני תמיד קמה בבוקר עם שרירים תפוסים מתנועות לא רצוניות פתאומיות .
בכלל מאוד קשה להחזיק זוגיות כשהנפש מתנהלת כמו ספינה באמצע סערת ים . שום דבר לא יציב והיחסים תמיד משחזרים יחסי תחות ושליטה הערצה עיוורת ווחרדת נטישה .
טופלתי בכדורים נגד חרדה ודיכאןן שונים , טופלתי בטיפול קוגנטיבי או התנהגותי , בתקופות שונות , אבל קשה להתמיד כשהנפש שלך קרועה , גם אם מבחוץ את בחורה חמודה וחייכנית .
ולמרות כל זה , האבחנות שניתנו לי אף פעם לא הגדירו אותי לגמרי ,
בהתחלה קיבלתי אבחנה של אשיות גבולית , אבחנה בעיתית שמצביעה על האישיות שלי כסיבת הבעיה.
אחרכ אובחנתי כבעלת הפרעת אכילה שהיא רק אחד מהסיפטומים של הבעיה עצמה ובהמשך הועילו לתת לי הפרעת דחק פוסט טראומתית .
הפרעה שמכירה בטראומה המינית ובהתעללות בילדות כמקור הטריגר להתפחות הפרעת אשיות .

ועדין יש הבדל בין ההגדרות השונות , והפרעת פוסט טראומה מורכבת היא הגדרה הנכונה להתעללות מינית פיזית של יחסי שוחט נישחט במיוחד בין הורים לילדים. האבחנה הזאת יכולה להציל חיים של אנשים שלא מטופלים .
והאבחנה הזאת עוד לא קבילה במונחים פסיכיאטרים ולכן גם לא מטופלת .
המחקרים לגביה מועטים ולכן גם הנתונים.

וכשאני יוצאת וניכנסת מעוד משבר אני תוהה לעצמי אם רק היה מישהו שהיה קורא למצב שלי בשם ו מתאים לי טיפול מכל סוג שהוא שהוא מותאם אליו , יכול להיות שהיתי יכולה להרגיש יותר טוב .

אני לא לומדת פסיגולוגיה או פסיכיאטריה , אבל אני חושבת שכמתמודדת עם הפרעת פוסט טראומה מורכבת , אני כבר שנים נע ונד בין תרופות שונות לטיפולים שונים בין תיקווה ליאוש , ואולי עם אבחנה מדויקת וטיפול נכון דברים היו יכולים להיות אחרת.

זהו.
פרקתי את זה . ואם אתם.ן מכירים את הנושא או מישהו בעל אבחנה דומה , מוזמנים להגיב .

עדכון מניב, שואלת השאלה 2021-12-01 15:27:31

היי לכולם כולם , כל מי שהקדיש מזמנו ורשם תגובה , אני חייבת לאומר שהתגובות פה הפתיעו אותי כל כך לטובה , שלא ציפיתי לכזה יחס חם ומכיל , אני מעריכה מאוד כל מילה טובה שנרשמה וכל חיזוק שנשלח , התגובות פה באמת גרמו לי להרגיש פחות אשמה ולהאמין שלאט ובטוח יהיה בסדר , אני אמשיך לנסות לרצות ולהבריא מהכאב , וכל אחד כאן עזר בקצת לתחושות הקשות. כתבתי את זה ברגע של חולשה , וזכיתי לקבל הרבה עוצמה וחיזוק מאנשים יקרים פה , אם הייתי יכולה לענות לכל אחד באופן אישי הייתי עושה את זה , בוחרת להודות לכולכם , המילים שלכם , אנונימיות וורטואליות ככל שיהיו חיזקו אותי באופן ממשי . תמישכו להיות טובים. תודה .
שמור עדכון

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (12) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות