שלום לכולם,
אני בת 36, רווקה והמחשבה הראשונה שקופצת לי לראש כמעט בכל נושא היא שלילית. יותר נכון, מוות.
לדוגמא, אני יודעת שחברה עומדת ללדת והיא לא בקשר כמה ימים, ישר אני חושבת שקרה משהו לה או לתינוק.
חברה שילדה ולוקח לה זמן מה לחזור אלי, המחשבה הראשונית שלי היא שקרה משהו לה או לתינוק. זה בעיקר קשור לילדים של אחרים.
אם אני מדמיינת על עצמי בהריון, אני אוטומטית חושבת שמשהו לא יהיה תקין עם הילד.
אם ההורים שלי לא עונים לטלפון כמה שעות, אני מיד חושבת שקרה להם משהו.
חשוב לי לציין ששינה אחרי אני מבטלת את ההרגשה ואומרת לעצמי שבטח הכל בסדר.
אבל למה זה ברירת המחדל שלי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות