שאלה 355618
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

שמתי לב לאחרונה שהשתלטנות שלי ממש מפריע לי לשקט הנפשי, איך לשחרר את זה?

דניאל בת 21 | כתבה את השאלה ב-05/08/22 בשעה 17:32

היי, לאחרונה שמתי לב שהשתלטנות ממש מפריעה לשקט הנפשי שלי . תמיד הייתי מנהיגה, כשסוגרים משהו סומכים עלי ומביאים לי את זה . אבל ככל שגדלתי זה גדל גם במקרים…
בזוגיות- הייתי רבה איתו המון מנסה לשנות ולתקן אותו ואף פעם כלום לא בסדר ואני חייבת את המילה האחרונה ואני אקבע ואחליט והיה חשוב לי גם לצעוק את זה שאני קובעת. כל הזמן הייתי צריכה להזכיר דברים ובסוף כמובן שהגיעה הפרידה אף אחד לא יכול לסבול את זה.
בחיים האישים- אם אדם מדבר על משהו ישר אני חייבת להגיד שגם אני מכירה ואם עשיתי אז ישר לצעוק את זה שגם עשיתי את זה ומעבירה את הנושא אלי ובדרכ השיחה מסתיימת, נכנסת לאנשים במילים וכדומה
וזה לא מכוונה רעה , או מאגו או גאווה
באמת שאני שמחה ששמתי לב לזה זה כבר התחלה אבל אני לא יודעת מאיפה זה נובע…
אני פשוט מאוד מאוד סומכת על עצמי יותר מאשר אחרים שזה בסדר אבל זה מקשה עליי מאוד.
סתם עוד סיפור לדוגמא - סגרנו טיסה עם חברות ישר לקחתי את כל האחריאות עלי והחברות שלי כבר יודעות וסומכות עליי וכל האחריות הייתה עלי והיה לי קשה וכבד . כי אם פתאום אני אעשה פאדיחה ויהיה משהו לא טוב בטיסה? דאגתי שכולנו נשב ביחד ונסגור את זה ולשתף אותן גם אבל יודעת שרק אני חייבת לסגור את זה.
זה עוד דברים קטנים יש דברים הרבה יותר כבדים
עוד דוגמא- דיברתי עם חברה על מסעדה ששמעתי שפתחו ואז בקבוצה חברה אחרת רשמה על המסעדה הזאת וכאילו הייתי דקה מלרשום בקבוצה כן אנחנו מכירות כבר רצינו לסגור ובסוף לא כתבתי. אולי זה נשמע דברים קטנים וטיפשיים אבל אצלי זה לא
אשמח לעזרה איך אני יכולה יותר לשחרר את זה? להפסיק להיות בדאגה על הכל כל הזמן ולחשוב שהכל באחריותי?

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות