אני בחורה בת 30 נשואה טריה, עברתי ילדות לא הכי נעימה שצילקה אותי המון ואני כל יום לומדת מחדש איך לטפל בעצמי ולהתגבר על משקעים של עבר אבל אני מרגישה שכל חרדה מהעבר שאני פותרת נכנסות לי עוד 2 חרדות חדשות לחיים ואני כל הזמן לחוצה כל הזמן מפוחדת כל הזמן חושבת על הרע מכל וממש מקנאת באנשים אופטימיים, אני חייבת טיפול מקצועי אבל אין לי כסף לזה, שזה עוד אחד מהדברים שמדכאים אותי שזוג צעיר במדינה שעובד ומרוויח סבבה צריך לחיות ממש ממש בצמצום וכל הזמן בלחץ כלכלי, עוד משהו זה עניין הביטחון במדינה, מאז גל הפיגועים האחרון איבדתי את כל הביטחון שלי ואני כבר לא חופשיה אני חושדת בכל אדם ששעובר ליידי וממש מפחדת לצאת מהבית לא מצליחה להנות מרגעים המוח כל הזמן נשרף מחרדה שעוד שניה מישהו יוציא נשק אוטומט וירה לכל עבר או שמישהו ירוץ עם גרזן. אני ממש רוצה להשתחרר מהכבלים המנטלים האלה ולהצליח לא להתעסק ברע ובחרדה ולהתעסק בטוב ולא יודעת איך, בבקשה אשמח לעצות/שיטות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות