שלום אסקפיפלים יפים,
אני מתחילה אוטוטו קורס שמרבית העבודה שלו זה בישיבה.. העניין שהוא שבעבר שנים טובות הייתי ישנה על הבטן ובטוחה שעשיתי נזק לצוואר כי יש לי רק כאבים לסירוגין.. לא רוצה להעמיס על עמוד השדרה עוד ..
מה אתם עושים כדי להקל?
יש כיסא מיוחד? או שיש חוק של הפסקות לסירוגין/מתיחות לגב ?
בנוסף, גם לגבי עבודה מול מחשב.. במצטבר יש נזק כלשהוא לעיניים? אם כן איך ניתן למזער?
תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות