מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 361183
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מאז הצבא אני אדם אחר, כבוי וחושש יותר ואדישה למצב שלי, איך להרים את עצמי מזה?

דידי בת 23 | כתבה את השאלה ב-04/12/22 בשעה 21:53

עד לצבא הייתי ההגדרה של ׳ילדה טובה׳. מוציאה ציונים טובים בתיכון טוב, מסיימת בגרות טובה, מתנדבת, שמחה, אחות ובת טובה.
כשהתגייסתי התפתח אצלי דיכאון. לא ממש ספרו אותי בצבא ודי נפלתי בין הכיסאות. היו לי גם משברים אישיים ומשפחתיים שהשפיעו מאוד.
קיבלתי קיצור לשירות ויצאתי לאזרחות.
אבל מאז אני אדם שונה. כבוי יותר, חושש יותר, חסרת החלטיות.
עברו כמה שנים ואני בכל פעם מנסה להילחם בעצמי,
עכשיו אני מרגישה שוב בתקופה לא כל כך טובה.
יש לי לחץ ממסגרות, כך שאני כל חודשיים מתחילה עבודה חדשה, מתפטרת, לוקחת הפסקה של כמה שבועות ומתחילה שוב בעבודה אחרת. יש ימים שאין לי כוח להקים את עצמי מהמיטה. בכלל. לא לאכול ולא להתקלח. אני לא בוכה, פשוט אדישות כזאת למצב ותחושה שאין לי כוחות. שאני עייפה.

אני רוצה לדאוג לעצמי לכמה דברים, לקנות בגדים, לטפח את עצמי כמו שכל בחורה נורמלית עושה ולא מצליחה למצוא את הכוחות לדברים האלו..
בדיקות הדם שלי תקינות ואני ממש לא אובדנית, להפך אני מנסה לצאת מזה כל הזמן.. ויש תקופות הרבה יותר שמחות ופעילות אבל בסוף הכל חוזר כמו סבב.

איך להרים את עצמי מזה? האם זה השלב ללכת לאיש מקצוע? איך למצוא איש מקצוע מתאים?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות